Por qué existe este sitio
En español hay mucho yoga, pero casi nada dedicado en serio al karma yoga: el camino de la acción desinteresada suele despacharse en un par de párrafos, entre una postura y otra. KarmaYoga.es nace para llenar ese vacío y ser una referencia de verdad: artículos con profundidad, basados en las fuentes —el Bhagavad Gita, Swami Vivekananda, los Yoga Sutras— y escritos desde la práctica, no desde la prisa.
No encontrarás aquí contenido de relleno ni fórmulas vacías. Encontrarás el karma yoga explicado con cuidado, con sus raíces y con su aplicación a la vida de hoy.
Quién soy
🖼️ En Rishikesh (India), durante una meditación.
Soy Roberto. Practico yoga desde hace unos quince años y, por el camino, he pasado por casi todos sus estilos: empecé con el hatha, me sumergí durante años en el ashtanga, en su exigente estilo mysore, y con el tiempo llegué al karma yoga.
Soy profesor de Ashtanga Yoga certificado (RYT 500), formación que completé en Rishikesh (India) en 2019. Antes, en 2016, pasé varios meses practicando ashtanga en estilo mysore en el instituto de Pattabhi Jois, en Mysore, una de las cunas de este método.
El yoga también me ha llevado a viajar y a seguir aprendiendo lejos de casa: exploré la práctica en Tailandia —en la isla de Koh Phangan y en Chiang Mai— y más tarde en El Nido, en Filipinas. Cada lugar, cada maestro y cada estilo me dejaron algo.
El karma yoga ha sido, para mí, la última etapa de esa evolución. La que cambió el centro de gravedad: de pensar sobre todo en mí mismo —en mi progreso, en mi práctica, en mi cuerpo— a pensar más en los demás. Es el yoga que se baja de la esterilla y se mete en la vida.
El yoga es también lo que vivo en casa. Soy padre de una niña pequeña y practicamos juntos —a su manera, entre juegos y mantras—, y mi mujer es también profesora de yoga. Esa práctica cotidiana, en familia, es la que me recuerda cada día que el yoga no ocurre solo sobre la esterilla: ocurre en cómo vivimos, en cómo cuidamos y en cómo estamos con los demás.
Este sitio es, también, mi práctica
Después de quince años recibiendo tanto del yoga, este proyecto es mi manera de devolver algo. En la tradición se llama seva: el servicio desinteresado. Escribir esta guía, con el mayor rigor que soy capaz, y ponerla a disposición de quien la busque, es mi forma de practicar karma yoga.
Cómo escribo
Me tomo en serio lo que publico:
- Con las fuentes en la mano. Cada artículo se apoya en los textos clásicos y en autores de referencia, no en lo primero que aparece.
- Revisado personalmente. Reviso y verifico cada texto antes de publicarlo. Si algo no me convence o no puedo sostenerlo, no se publica.
- Desde la práctica. Procuro aportar lo que da la experiencia, no solo la teoría.
- Abierto a corregir. Si encuentras un error o tienes una matización, te agradeceré que me escribas: este sitio quiere ser fiable, y mejorar es parte del camino.
Contacto
¿Quieres comentarme algo, proponer un tema o señalar una corrección? Escríbeme desde la página de contacto. Leo todos los mensajes.
Gracias por estar aquí. Que tu práctica, dentro y fuera de la esterilla, te sirva.