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NOVEDADES

TALLER DE MINDFULNESS “ en calma “ - Sábado, 10 de marzo



Detente un segundo...párate un momento...toma una respiración cómoda...¡RESPIRA!

Queremos que descubras que hay tiempo para respirar, cambiar el ritmo, escuchar, saborear, recuperar la calma y el equilibrio en tu vida...¿Cómo vamos a hacerlo? 

Se resume en una palabra: MINDFULNESS.